【主治医が見つかる診療所】中性脂肪改善に!安くて手軽なサバ缶レシピ!玉ねぎサラダ&万能フレーク

8月28日のテレビ東京『主治医が見つかる診療所』では、
中性脂肪を改善して体をキレイに若々しく!血液&血管 改善スペシャルを放送。

食べて中性脂肪を改善させる効果のある「さば水煮缶」を
使ったレシピを紹介していました。

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【主治医が見つかる診療所】高血圧予防SP★ピストル血圧の原因&改善!くるみ味噌の作り方

7月28日放送のテレビ東京『主治医が見つかる診療所』より、高血圧予防スペシャルとして里見浩太朗さんの生活習慣に密着しながら、高血圧のリスクについて解説してくれました。

番組で紹介された情報をまとめましたので、参考にしてくださいね。

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【主治医が見つかる診療所】医学の力でスッキリSP④チーズを食べて内臓脂肪スッキリ!簡単レシピも

7月3日放送のテレビ東京『主治医が見つかる診療所』より、医学の力で見た目スッキリプロジェクト!厳しい食事制限や激しい運動をしなくて、医療の力で楽に見た目をスッキリさせるという方法を教えてくれました。

続いては、チーズを食べて内臓脂肪をスッキリさせる方法です。教えてくれたのは東北大学大学院教授の齋藤忠夫博士です。番組で紹介された情報をまとめましたので、参考にしてくださいね。

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【主治医が見つかる診療所】医学の力でスッキリSP③二の腕のたるみや足のむくみをスッキリ!

7月3日放送のテレビ東京『主治医が見つかる診療所』より、医学の力で見た目スッキリプロジェクト!厳しい食事制限や激しい運動をしなくて、医療の力で楽に見た目をスッキリさせるという方法を教えてくれました。

続いては、女性が気になる二の腕のたるみや足のむくみを簡単にツボ押しでスッキリさせる方法です。番組で紹介された情報をまとめましたので、参考にしてくださいね。

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【主治医が見つかる診療所】医学の力でスッキリSP②ぽっこりお腹を3分でスッキリ!

7月3日放送のテレビ東京『主治医が見つかる診療所』より、医学の力で見た目スッキリプロジェクト!厳しい食事制限や激しい運動をしなくて、医療の力で楽に見た目をスッキリさせるという方法を教えてくれました。

続いては、たった3分でポッコリお腹をスッキリさせるやり方です。教えてくれたのは、理学療法士柔道整復師の花岡正敬さん。番組で紹介された情報をまとめましたので、参考にしてくださいね。

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【主治医が見つかる診療所】医学の力でスッキリSP①リンパマッサージで顔をスッキリ!

7月3日放送のテレビ東京『主治医が見つかる診療所』より、医学の力で見た目スッキリプロジェクト!厳しい食事制限や激しい運動をしなくて、医療の力で楽に見た目をスッキリさせるという方法を教えてくれました。

まずは、顔をすっきりさせるマッサージのやり方から。番組で紹介された情報をまとめましたので、参考にしてくださいね。

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