【たけしの家庭の医学】いびきをかくと認知症リスクが増加!横向き寝&抱き枕で認知症を予防する眠り方!

2017年11月14日の日本テレビ系『名医とつながる!たけしの家庭の医学』では、
血管の老化を防ぐ2栄養素&新型腰痛を改善スペシャルを放送。

ここでは、高齢化社会で問題となっている「認知症」について
番組で紹介された情報をまとめましたので紹介します。

解説してくれたのは東京医科歯科大学医学部付属病院の
快眠センター副センター長の玉岡明洋先生です。

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【たけしの家庭の医学】新型腰痛の原因はお尻!?簡単チェック法とストレッチ!長引く腰痛を解消!

2017年11月14日の日本テレビ系『名医とつながる!たけしの家庭の医学』では、
血管の老化を防ぐ2栄養素&新型腰痛を改善スペシャルを放送。

ここでは、長期間治らない原因不明の新型腰痛の改善法について
番組で紹介された情報をまとめましたので紹介します。

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【たけしの家庭の医学】レバー&海苔で血管老化を防止!豊富な食材と上手な摂り方!ビタミンBが動脈硬化を防ぐ!

2017年11月14日の日本テレビ系『名医とつながる!たけしの家庭の医学』では、
血管の老化を防ぐ2栄養素&新型腰痛を改善スペシャルを放送。

ここでは、血管の老化を予防することで
心筋梗塞等を起こすリスクを減らす方法について
番組で紹介された情報をまとめましたので紹介します。

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【たけしの家庭の医学】みかんで血糖値を改善!高血糖を予防する栄養素は”黄色”!食べ物の栄養素と色の関係!

2017年11月14日の日本テレビ系『名医とつながる!たけしの家庭の医学』では、
血管の老化を防ぐ2栄養素&新型腰痛を改善スペシャルを放送。

ここでは、国民病とも言われる高血糖を改善する方法について
番組で紹介された情報をまとめましたので紹介します。

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【たけしの家庭の医学】奥園流「豆腐とさばのドライカレー」アレンジレシピ!あんかけ焼きそば・ポテトグラタンなど

2017年10月24日放送のテレビ朝日『名医とつながる!たけしの家庭の医学』では、
つまずきや便秘の新常識、血管の老化ストップ食材を使った奥園流最強レシピを特集!

ここでは、高血圧改善に役立つ情報や、
料理研究家の奥薗壽子さんが開発した高血圧予防・改善レシピを使ったアレンジレシピを紹介します。

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【たけしの家庭の医学】奥園流「豆腐とさばのドライカレー」高血圧改善レシピ!血管の老化ストップ2大食材「豆腐&青魚」!

2017年10月24日放送のテレビ朝日『名医とつながる!たけしの家庭の医学』では、
つまずきや便秘の新常識、血管の老化ストップ食材を使った奥園流最強レシピを特集!

ここでは、高血圧改善に役立つ情報や、
料理研究家の奥薗壽子さんが開発した高血圧予防・改善レシピを紹介します。

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【たけしの家庭の医学】便秘解消の新常識!間違った薬の使い方は危険!名医が教える新常識とは!?

2017年10月24日放送のテレビ朝日『名医とつながる!たけしの家庭の医学』では、
つまずきや便秘の新常識、血管の老化ストップ食材を使った奥園流最強レシピを特集!

ここでは、便秘解消についての役立つ情報をまとめました。

教えてくれたのは国立病院機構 久里浜医療センターの水上健先生です。

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【たけしの家庭の医学】身長が縮むとつまずきやすくなる!?つまずき・転倒を防ぐ体操!壁テストのやり方!

2017年10月24日放送のテレビ朝日『名医とつながる!たけしの家庭の医学』では、
つまずきや便秘の新常識、血管の老化ストップ食材を使った奥園流最強レシピを特集!

ここでは、つまずきについての役立つ情報をまとめました。

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【たけしの家庭の医学】名医の肩こり解消法!肩すとんストレッチ&ブーケトスストレッチ!

9月26日放送のテレビ朝日系『たけしの家庭の医学』では、
痛み治療の名医・田中靖久先生が教える肩こり徹底解消法を教えてくれました。

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