【あさイチ】混ぜるだけフリカケの作り方!じゃことナッツ&カレーチーズ!簡単なのに絶品のご飯のおとも!

2017年11月14日放送のNHK『あさイチ/スゴ技Q』では、
新米の季節にぴったりの「ごはんのお供」を特集!

中華の達人が教える絶品レシピや
簡単ふりかけの作り方などを教えてくれました。

ここでは、混ぜるだけでOKの超簡単ふりかけの作り方を紹介します。

■じゃことナッツのふりかけ

【材料】
削り節
刻んだミックスナッツ
ちりめんじゃこ
細切り塩昆布

<A>
しょうゆ
砂糖
みりん

ごま油

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【作り方】
①ボウルに削り節、刻んだミックスナッツ、
ちりめんじゃこ、細切り塩昆布を入れる。

②Aを入れて混ぜれば完成。

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■カレーとチーズのふりかけ

【材料】
粉チーズ
刻みごま
カレー粉
白こしょう

青のり

【作り方】
ボウルに材料を入れて良く混ぜれば完成!

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■陳建太郎の肉そぼろ

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